心臓リハビリテーション

【みんな困ってる?】心リハ指導士の勉強法〜多職種編〜

こんにちは。

マー君世代の理学療法士(@310_PT_BASEです。

 

来年、もしくは将来的に心リハ指導士試験を受験したいと思っている方も多いのではないでしょうか。

実際、私のSNSにも心リハ指導士の勉強法について多くの問い合わせをいただいています。

特に理学療法士以外の多職種の方からの問い合わせが多く、非常に嬉しく思っています。

本当にありがとうございます。

 

過去にも心リハ指導士について記事を書いていますので、こちらも参照して下さい。

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そこで、今回は【心リハ指導士の勉強法〜多職種編〜】としてまとめていきたいと思います。

 

※あくまで、私個人の意見ですので参考程度にとどめて下さい。笑

 

以前、心リハ指導士の勉強法〜理学療法士編〜という記事をまとめましたので、そちらも合わせてご覧ください。

 

【みんな困ってる?】心リハ指導士の勉強法〜理学療法士編〜こんにちは。 マー君世代の理学療法士(@310_PT_BASE)です。 来年、もしくは将来的に心リハ指導士試験を受験...

 

 

あなたに向けた記事の内容です。

  • 心リハ指導士に興味がある
  • 心リハ指導士の試験を受験する予定がある
  • 心リハ指導士の受験勉強の方法が分からない
  • あなたと同職種で心リハ指導士を持っている人がいないので相談できない

 

この記事を読むことで

  • 心リハ指導士試験の傾向を把握することができます
  • 心リハ指導士試験の勉強法を大まかに把握することができます

 

 

※私自身は職場に心リハ指導士を受験した方がいなかったため、独学・独力で試験勉強をしました。

しかし、今思えば凄い効率悪かったし、楽に試験勉強できるなら絶対にその方がいいと思います。

私は理学療法士ですが、多職種の方であれば勉強法について特に苦労していると思います。

 

  • 心リハ学会の意向を分析する
  • 心リハ指導士試験の公式問題集はあるの?
  • 心リハ学会のHPに載っている過去問は役に立つ?
  • PTを巻き込んでCPXの基本を理解する
  • 自分の職域以外、特に運動療法の範囲を理解する

 

心リハ学会の意向を分析する

 

社会人として働きながら試験勉強をするということは、闇雲に教科書ばかりを勉強していてはいけません。

学会の方針心リハ指導士の試験内容の傾向十分に分析する必要があると思います。

私が考える心リハ学会の心リハ指導士試験に対する指針は、

  • 他職種もCPXを理解できるようになって欲しい
  • 多職種で包括的なリハビリテーションができるようになって欲しい

ということです。

私の考える心リハ学会の指針、意向を理解したうえで勉強すれば、出題される試験内容も見えてきます。

それはCPXの問題が多数出題されること、運動療法を含め多職種が関わる広い範囲が出題されるということです。

これを踏まえ、心リハ指導士試験を受験する理学療法士がするべき勉強法についてまとめていきます。

 

 

心リハ指導士試験の問題集はあるの?

三学会合同呼吸認定士の試験問題集のような、公式の書籍は販売されていません。

しかし、心リハ学会のホームページにもいくつか過去の問題が載っています。

 

まず、心リハ学会のホームページを開いてください。

 

次に、【学会誌・刊行物】をクリックします。

 

中段の、【会員専用学会誌(電子書籍)閲覧・検索ページ】をクリックします。

 

 

すると、【書籍情報検索・バックナンバー一覧】のログイン画面が表示されます。

 

学会誌に同封されている【閲覧ID・パスワード】を入力します。

 

このようなA4 1枚の用紙が学会誌に同封されていると思います。

 

ログインした後は、検索画面で【心臓リハビリテーション指導士試験問題】で検索してください。

すると10件以上の過去問、総問題数が50以上もヒットします!

さらにそれらには解説も少し記載されています。

 

今まで一度も検索したことがなかった方は、ぜひ一度ご覧ください。

 

心リハ学会のHPに載っている過去問は役に立つ?

 

では、心リハ学会のHPに記載されている過去問は試験勉強に役立つのでしょうか!?

ズバリ、ほぼ役に立ちません!!※私個人の意見。

試験内容の雰囲気、文章構成などに慣れることは出来るかもしれません。

しかし、学会誌に記載されている過去問を中心に勉強したら、ほぼ合格できないでしょう!

なぜなら、試験の本番は出題範囲は非常に幅広く、多職種の領域に渡って出題されるからです。

学会誌に載っている過去問は、あくまで参考程度にとどめておくことをお勧めします。

間違っても、この過去問を中心に試験勉強を行うことだけは絶対にしないでください。

 

PTを巻き込んでCPXの基本を理解する

 

ズバリ、CPXは確実に理解する!

心リハ指導士試験は年々CPXの問題が多数出題されるようになっています。

4年前、私が受験した試験でもCPXの問題は10問程度出題されたように記憶しています。

 

CPXの問題って難しいの?

基本的な内容ばかりです!

心リハ必携、その他の教科書に載っているような基本的な内容です。

しかし、理学療法士は臨床でCPXを経験していたり、運動生理学に対する知識が他職種よりは豊富にあります。

なので、基本的な内容が時間をかけずに理解しやすいと思います。

例えば、ATとは?VO2maxとは?など用語の意味を問う問題や、心不全に特徴的なOscillation(オシレーション)とは?などです。

問題の中心は基本的な内容ですが、ここで重要なことは用語を文章で理解しているだけでは不十分です。

これらの概念を図としてイメージしておくことが重要です。

例えば、ATの概念を文章だけでなく、以下の図のようにイメージしておくことが大切です。

試験本番では、【この図は何を意味していますか?】というような出題をされます。

臨床では解釈困難なCPXの結果もありますが、そのような臨床的な問題は多くありません。

私自身は受験前に、臨床で3年程度のCPXの経験がありましたので、CPXの基本的な問題は全て回答できたと認識しています。

ですので、CPXの基礎を十分に理解しておくだけでCPXの問題は取りこぼさないと思います。

 

では、多職種の方はどうすれば良いのでしょうか?

可能であれば、職場のPTがCPXを行っているところを一度見学に行くことをお勧めします。

そして、理学療法士にCPXについて教えてもらっちゃいましょう。

これが一番手っ取り早いです!

CPXを生で見ることで、一気に理解が深まると思います。

CPXってどうやってやってるの?

という単純なことを、イメージできないまま教科書だけを読んでも効率が悪いですし、理解も深まらないでしょう。

大雑把にでも理解しているだけでCPXの試験勉強が大きく前進するはずです!

 

心リハ指導士の合格のためにはCPXの理解が避けて通れません!

 

自分の職域以外、特に運動療法の範囲を理解する

 

自分の職域以外、特に運動療法の範囲を理解する

心臓リハビリテーションという包括的リハビリテーションのなかでも運動療法について多く出題されます。

出題される運動療法の内容は心リハ指導士試験を受験する理学療法士であれば、とても基本的なものになります。

なぜなら、医師、看護師をはじめとした多職種が受ける試験ですので、理学療法士しか回答できないような専門的な運動療法の問題は出題されません。

しかし、多職種にとって筋肉の収縮様式や筋力トレーニングの方法などの運動療法の分野はなじみが薄いと思います。

ぜひ、運動療法を含めたリハビリテーションの実際を理解していただきたいです。

 

自分の職域の範囲も確実に取りこぼしの内容に理解しましょう。

しかし、多職種が受ける試験ですので、自身の職域の基本的な内容が出題されると理解して良いと思います。

 

今回の記事は以上になります。

このブログを読んでいる方で、もし心リハ指導士試験を受験予定の方がいましたらSNSで連絡をください。

 

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※今回の記事は、私個人の意見ですので参考程度にとどめて下さい。笑

 

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いかがだったでしょうか。

 

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